Bibliothèque mondiale des plongées du bord

Depuis Mandelieu (sortie n°40 sur l'A8), prendre la direction de Théoule sur Mer, traverser Théoule sur la D6098 vers Miramar. L'accès au site se fait 1.5 km après la sortie de Théoule, sur la gauche. Site indiqué par un panneau, avec parking.

Parking sur site, l'été possibilité de se garer sur la route côté montagne si le parking est plein.

Un chemin descend à partir du parking, deux bifurcations possibles au départ, vers le même chemin, puis à la seconde bifurcation, prendre à droite dans le chemin, la bifurcation de gauche amenant à une autre plage. Arrivé en bas des escaliers, une première plage si situe en face de vous, allez sur la plage de
galets la plus à droite pour la mise à l’eau.

- location matériel : Club de plongée de la Rague, Port de la Rague entre Mandelieu et Théoule
- resto, bistrot : Sur la plage en prenant le chemin qui part gauche.

Bouées de balisage du parcours de randonnée palmée. Pour information, le parcours est détaillé au départ du chemin, à côté du parking.

Plage de la pointe de l’aiguille

Partir le long des rochers, vers la droite. Vous longerez une petite anse semi-fermée avec une arche qui la surplombe. Faite le tour de cette anse pour pénétrer sous l’arche par le large et revenir par l’intérieur vers la plage de mise à l’eau. De retour vers la plage, laissez la sur votre gauche et poursuivez le long de la roche, main gauche. Vous arriverez sur la zone du parcours balisé de randonnée palmée. Les bouées ne présentent qu’un intérêt limité, les plus intéressantes sont la
première que vous trouverez devant vous, accrochée à un énorme rocher et celle la plus au large, qui délimite un léger « tombant » assez poissonneux.

Après avoir fait le tour des bouées, retour par le chemin inverse sur la plage initiale de mise à l’eau.

Toutes les variantes sont possibles, suivant votre niveau de palmage.

Zone assez poissonneuse, car à proximité de la réserve naturelle du Cap Roux

Respecter les consignes de la réserve, indiquées sur le panneau au départ du chemin, près du parking

Courants et vagues fortes par vent d’est, la mise à l’eau devient dangereuse et le courant vous entraînera loin de la plage. Attention aux jeunes qui s’amusent souvent à sauter dans l’eau depuis l’arche l’été.